für die Geburtstagskinder in der Kontaktsperre 

Die Idee!
Aufgrund der Kontaktsperre mussten viele Kinder auf Ihre Geburtstagsparty verzichten. Wir möchten ihnen ein Stück unbeschwerte Kindheit zurückgeben und Ihren Eltern eine kostenfreie Möglichkeit bieten, Ihre Geburtstagsparty nachzuholen.

Das Ziel!
Soviele Menschen wie möglich zu animieren, vor allem aber auch das Interesse
an Bewegung bei Kindern und Erwachsenen zu wecken, um ihre Lebensqualität langfristig positiv zu beeinflussen. Alle Anmeldungen / Spenden gehen zu 100% an die Geburtstagsparty. Alle Kinder die während der Kontaktsperre Geburtstag hatten, können sich in diesem Zeitraum bei uns über laufschule@physiotherapie-schütt.de schriftlich bewerben. Es werden alle Bewerbungen in einen Topf gelegt und je nachdem, wieviele Spenden zusammengekommen sind, wird die Anzahl der Kinder ausgelost sowie der Umfang der Party festgelegt. Geplant ist ein Fest mit unserem neuartigen spielerischen Trainingsgerät - dem Skillcourt!

Der Plan!
In der Zeit vom 1. Juni bis 30.August werden wir gemeinsam mit Euch laufen. Virtuell oder Ihr meldet Euch für unsere (in diesem Zeitraum für alle kostenfreie) Laufgruppe jeden Mittwoch 18:00 Uhr oder Samstag 09:00 Uhr in Bad Doberan an. Treffpunkt ist vor dem Gesundheitszentrum Eingang Mollistraße. Mitlaufen kann jeder, der möchte.
Um Euch zusätzlich zu motivieren, haben wir uns eine Challenge überlegt, an der Ihr teilnehmen könnt:

Mindestgebür 5€

Anmeldung unter:

Konto der Ostseesparkasse Rostock
DE62130500000200103059

NOLADE21ROS

Betreff: Virtueller Spendenlauf

Eure Spende ist gleichzeitig Eure Anmeldung!

Teielt Eure Läufe, Laufstrecke, Erfahrungen usw. gerne auf unserer Facebook Seite und makiert Eure Beiträge mit #laufschule_baddoberan. 

So und jetzt WIR!
In den 3 Monaten wird das Team vom Gesundheitszentrum Schütt & Gerlach insbesondere darüber informieren, wie ihr langfristig ein gesunder, schmerzfreier und glücklicher Läufer werdet und bleibt. Wir klären anhand von Laufanalysen auf, wie man richtig und effizient läuft, welche Ursachen zu langfristigen Schmerzen führen und wie man präventiv dagegen vorgeht. Wie ernährt sich ein Läufer/Sportler um leistungsfähiger zu sein? Welche Muskulatur wird beim Laufen besonders beansprucht und muss demzufolge speziell gekräftigt werden.Wie kann ein individueller Trainingsplan aussehen? Weitere Themen sind zudem: schnellere Regeneration und Prävention durch Faszienyoga, spezielles Muskellängentraining, tägliche Motivation über Instagram sowie Facebook und vieles mehr.

Unser Fachwissen

FÜR EUCH und GEMEINSAM für unsere Geburtstagskinder!