Faustformeln waren gestern!

Mit einem Laktatstufentest bestimmen wir Deinen aktuellen Leistungszustand sowie Deine individuellen Trainingsbereiche, damit Du nicht mehr auf der Stelle läufst und dich sportlich weiterentwickelst. Bei einem umfangreichen Check Up ermitteln wir zudem Deine Körperzusammensetzung und überprüfen Deinen Laufstil.

In einem ausführlichen Auswertungsgespräch geben wir Dir alle Informationen, die du für ein zielgerichtetes Training benötigst.   

Leistungen: 

• Anamnese und Einführungsgespräch
• biomechanische Analyse
• Laktatstufentest
• Errechnung Deiner Trainingsbereiche
• ausführliches Auswertungsgespräch
• Individuelle Trainingsempfehlungen 

Dauer: ca. 1,5 h

Kosten: 119 €