Tester gesucht !

Wir suchen Dich als Tester für unser Gesundheitsprogramm!

Das Gesundheitspaket enthält ein 4-wöchiges Krafttraining mit modernster Trainingstechnologie, bei dem Du die positiven Auswirkungen von aktiver Bewegung auf Dich und Deinen Körper kennenlernst. Darüber hinaus unterstützt es Dich durch Ernährungstipps, einer gesundheitsfördernden Lebensführung einen Schritt näher zu kommen!

Das kommt auf Dich zu:

• Gesundheitscheck
• Fitnessanalyse 
• personalisiertes Krafttraining im individuellen Trainingsprogramm mit persönlicher Betreuung 
• Ernährungsempfehlungen 
• Ergebnisanalyse nach 4 Wochen mit umfangreicher Auswertung

Kosten:

• einmalige Teilnahmegebühr von 49€
• 30€ Pfand für den Zugang zum Gesundheitszentrum

Überzeuge Dich selbst und sichere Dir 1 von 30 Plätzen!

Gesundheit braucht Training!

1 Analysen:

Bio-Age

• Das E-Gym Bio-Age ist ein umfassender Fitness- und Gesundheitsindikator, der eine Vielzahl von Messungen des Nutzers berücksichtigt.
• Daraus wird das BioAge berechnet, das im Bezug auf das tatsächliche Alter eines Mitglieds einfach zu interpretieren ist. 

• Das EGym BioAge kombiniert eine Vielzahl von Messwerten und Gesundheitsparametern, die in drie Bereiche unterteilt werden: 

1. Kraft und Beweglichkeit
2. Stoffwechsel
3. Cardio 

Alles unter einem Dach

optimiere dein Krafttraining mit EGYM

• ​18 vollelektronische Kraftgeräte im Zirkelprinzip für alle wichtigen Muskelgruppen
• digitales Krafttraining nach neuesten wisschenschaftlichen Erkenntnissen
• automatische Periodisierung und Anpassung für stets angemessenes und zielführendes Training
• verschiedene Trainingsprogramme und -formen garantieren das richtige Training für jeden
• vom Reha-Patienten bis zum Hochleistungssportler 

gewinne an Beweglichkeit mit FLE-XX

• 7 Geräte im Zirkelprinzip zur Behebung von Fehlhaltungen mit einfachen Übungen
• verkürzte Muskulatur wird gezielt in die Länge trainiert und gestärkt
• FLE-XX kombiniert die Lehren des Yoga mit neuester sportmedizinischer Trainingstherapie
• ideale Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining
• bei zunehmendem Wohlbefinden wird die Figur gestrafft und die Durchblutung optimiert

verbessere deine Ausdauer mit CARDIO

• gezieltes und wetterunabhängiges Ausdauertraining an modernen Geräten
• MY MOUNTAIN Bergsteigerlaufband für effizientes Cardiotraining mit geringer Stoßbelastung
• Speedfit Lamellenlaufbänder für hohen Kalorienverbrauch bei einem natürlichen Laufgefühl
• Ganzkörper-Ausdauertraining auf Ruderergometer und Crosstrainer
• ergonomische Fahrradergometer

trainiere Schnelligkeit und Gedächtnis am SKILLCOURT

• Verbindung von Herzkreislauf-, Muskel- und Gehirntraining
• Förderung von kognitiven und motorischen Fähigkeiten
• ganzheitliches Trainingskonzept für Sportler, Kinder und Patienten
• Reaktionszeiten verbessern, Reha beschleunigen, Stürzen und Demenz vorbeugen, Kinder frühzeitig spielerisch fördern, explosiver und ökonomischer bewegen
• spielend besser werden

laufe gesünder durch DIE LAUFSCHULE

• gesünder Laufen lernen in nur 6 Wochen
• Sportler und Hobbyläufer: effizienter bewegen, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit verbessern, schneller laufen und Verletzungen vermeiden
• Kinder: früh beginnen, falsche Bewegungen verbessern, richtig laufen lernen und die Entwicklung fördern, Körperwahrnehmung steigern
• Patienten: Bewegungen optimieren, Haltung verbessern, fir werden und verletzungsfrei bleiben

Wir sind Partnerstudio von EGYM WELLPASS!