Gesundheit braucht Training!

optimiere dein Krafttraining mit EGYM

• ​18 vollelektronische Kraftgeräte im Zirkelprinzip für alle wichtigen Muskelgruppen
• digitales Krafttraining nach neuesten wisschenschaftlichen Erkenntnissen
• automatische Periodisierung und Anpassung für stets angemessenes und zielführendes Training
• verschiedene Trainingsprogramme und -formen garantieren das richtige Training für jeden
• vom Reha-Patienten bis zum Hochleistungssportler 

gewinne an Beweglichkeit mit FLE-XX

• 7 Geräte im Zirkelprinzip zur Behebung von Fehlhaltungen mit einfachen Übungen
• verkürzte Muskulatur wird gezielt in die Länge trainiert und gestärkt
• FLE-XX kombiniert die Lehren des Yoga mit neuester sportmedizinischer Trainingstherapie
• ideale Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining
• bei zunehmendem Wohlbefinden wird die Figur gestrafft und die Durchblutung optimiert

verbessere deine Ausdauer mit CARDIO

• gezieltes und wetterunabhängiges Ausdauertraining an modernen Geräten
• MY MOUNTAIN Bergsteigerlaufband für effizientes Cardiotraining mit geringer Stoßbelastung
• Speedfit Lamellenlaufbänder für hohen Kalorienverbrauch bei einem natürlichen Laufgefühl
• Ganzkörper-Ausdauertraining auf Ruderergometer und Crosstrainer
• ergonomische Fahrradergometer

trainiere Schnelligkeit und Gedächtnis am SKILLCOURT

• Verbindung von Herzkreislauf-, Muskel- und Gehirntraining
• Förderung von kognitiven und motorischen Fähigkeiten
• ganzheitliches Trainingskonzept für Sportler, Kinder und Patienten
• Reaktionszeiten verbessern, Reha beschleunigen, Stürzen und Demenz vorbeugen, Kinder frühzeitig spielerisch fördern, explosiver und ökonomischer bewegen
• spielend besser werden

laufe gesünder durch DIE LAUFSCHULE

• gesünder Laufen lernen in nur 6 Wochen
• Sportler und Hobbyläufer: effizienter bewegen, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit verbessern, schneller laufen und Verletzungen vermeiden
• Kinder: früh beginnen, falsche Bewegungen verbessern, richtig laufen lernen und die Entwicklung fördern, Körperwahrnehmung steigern
• Patienten: Bewegungen optimieren, Haltung verbessern, fir werden und verletzungsfrei bleiben

Deine Vorteile
im Gesundheitszentrum Schütt & Gerlach

• einzigartiges 360°-Gesundheitskonzept
• Physiotherapie + Trainingszentrum unter einem Dach
• kompetentes Team an Therapeuten und Trainern
• professionelle Trainingsbetreuung
• einfache digitale Trainingsbuchung und -verwaltung
• Kraftgeräte mit 8 digitalen Trainingsformen
• umfangreiche Check-ups
• Fitness-App zur Mitverfolgung der Trainingsleistungen und des Gesundheitszustandes
• kostenfreie Parkplätze
• vergünstigte physiotherapeutische Leistungen